Lidah buaya sudah dikenal dengan banyak manfaat. Namun, sudah tahukah Anda apa itu lidah buaya?
Lidah buaya adalah tanaman mirip kaktus yang tumbuh di wilayah beriklim panas dan kering. Merupakan salah satu tamanan obat yang telah digunakan sejak ribuan tahun lalu. Saat ini pun, lidah buaya masih sering digunakan karena memiliki berbagai manfaat. Yuk simak beberapa manfaat tersebut:
Manfaat Lidah Buaya
- 1. Mengandung Komponen Kesehatan
Lidah buaya memiliki daun tebal mengandung gel untuk menyimpan air dengan batang yang pendek. Gel lidah buaya mengandung komponen aktif seperti vitamin, mineral, asam amino, dan antioksidan yang memiliki manfaat untuk kesehatan.
- 2. Komponen Antioksidan dan Antibakteri
Manfaat lidah buaya yang selanjutnya masih berhubungan dengan kesehatan. Lidah buaya mengandung antioksidan penting bagi kesehatan. Antioksidan tersebut merupakan antioksidan yang kuat yaitu polifenol. Polifenol ini dapat mencegah perkembangan beberapa jenis bakteri penyebab infeksi pada manusia, lho!
- 3. Mempercepat Penyembuhan Luka Bakar
Lidah buaya sering kali digunakan untuk pengobatan topikal, dibandingkan dikonsumsi melalui oral. Penelitian membuktikan bahwa lidah buaya dapat mempercepat penyembuhan luka bakar derajat dua, dan dapat bermanfaat sebagai pertolongan pertama penanganan luka bakar.
- 4. Mengurangi Plak Gigi
Manfaat lidah buaya kali ini untuk masalah gigi, nih. Plak gigi adalah masalah gigi yang paling umum terjadi. Penelitian membuktikan, plak gigi berkurang pada mereka yang berkumur menggunakan jus lidah buaya selama 4 hari dan ini sama efektif nya dengan berkumur menggunakan chlorhexidine. Hal ini karena lidah buaya dapat membunuh bakteri penyebab plak gigi yaitu Streptococcus mutans di mulut.
- 5. Mengatasi Sariawan
Penelitian membuktikan menggunakan lidah buaya, dapat mempercepat proses penyembuhan sariawan dan meredakan nyerinya. Dengan cara mengoleskan gel lidah buaya pada bagian sariawan di mulut.
- 6. Mengatasi Sembelit
Bagian lidah buaya yang dapat mengatasi sembelit adalah latex nya. Yaitu cairan lengket berwana kuning yang keluar dari daun lidah buaya saat pertama kali dipotong. Hal ini karena adanya kandungan aloin atau barbaloin di dalam latex lidah buaya, yang secara penelitian terbukti dapat mengatasi sembelit.
- 7. Menjaga Kesehatan Kulit dan Mencegah Keriput
Sudah sering dengar manfaat lidah buaya bagi kulit, kan? Terdapat penelitian yang membuktikan, mengoleskan gel lidah buaya ke kulit dapat meningkatkan produksi kolagen dan meningkatkan elastisitas kulit, setelah digunakan selama 90 hari, pada wanita berusia ≥45 tahun.
Penelitian lain menunjukkan, mengoleskan gel lidah buaya pada kulit dapat meredakan erythema (kemerahan kulit) dan juga menghidrasi kulit.
- 7. Menurunkan Level Gula Darah
Lidah buaya sering kali digunakan sebagai obat tradisional untuk mengatasi diabetes. Karena dipercaya dapat meningkatkan produksi insulin dan membantu dalam mengelola level gula darah. Namun berhati-hatilah jika mengonsumsi lidah buaya dalam bentuk suplemen, karena berisiko menimbulkan keruskan hati.
Itulah beberapa manfaat lidah buaya bagi kesehatan dan juga lainnya, ya Sahabat Eskayvie. Lidah buaya ini sangat mudah didapatkan. Jika Anda ada yang membutuhkan lidah buaya, Anda bisa dengan mudah menemukannya di pasar swalayan. Atau, Anda juga bisa menanamnya sendiri di rumah.
Yuk terapkan pola hidup sehat dan jadikan #HidupKembaliBerarti dengan Eskayvie. Ikuti terus Eskayvie Indonesia untuk dapatkan info dan tips lengkap seputar diabetes. Temui kami di:
Instagram: @eskayvieindonesia – Facebook Page: Eskayvie Global Indonesia
YouTube: Eskayvie Indonesia – Website: www.eskayvie.co.id
Leave a reply